Wspinaczka

Zanim zaczniemy wspinać się w naturalnym terenie, warto sprawdzić swoje możliwości na ściance. Wspinanie się w górach należy do sportów ekstremalnych, dlatego trzeba spełniać dość rygorystyczne warunki, by móc to robić. Bardzo popularne w ostatnich czasach są ścianki dające namiastkę prawdziwej wspinaczki górskiej. Jest ich coraz więcej w ośrodkach sportowych i są bardzo różne, co oznacza tyle, że mogą z nich korzystać zarówno dorośli, jak i dzieci.

Uprawianie wspinaczki daje wiele satysfakcji, ale jest też okazją do zmierzenia się z własnymi słabościami i możliwościami. Bywa, że czasem je przeceniamy, a więc tutaj jest okazja do okazania pokory i wyznaczania sobie nowych celów, dokonania pewnych przewartościowań. Na ściance oprócz szlifowania doskonałej formy fizycznej pracujemy również nad psychiką, bo to jest sport dla mądrych, zrównoważonych osób. Powinno się dążyć do osiągnięcia wewnętrznej harmonii, jeśli ścianka ma być tylko stanem przejściowym prowadzącym do wspinaczki górskiej.